Sport Style, c’est le blog qui vous donne toutes les clés pour être en forme, se sentir mieux dans son corps, mais aussi dans son esprit.
Sport Style est destiné à tous ceux qui souhaitent changer et devenir une nouvelle version d’eux-mêmes. Que ce soit à travers l’activité physique, l’alimentation ou des techniques de développement personnel.
Vous vous demandez peut-être pourquoi associer dans un même blog, sport et développement personnel ? Tout simplement parce que le sport est un puissant outil pour prendre confiance en soi, relever des défis et accéder à un bien-être physique et psychique.
Le blog est divisé en trois catégories :
- Sport et entrainement : découvrir de nouveaux sports, optimiser ses performances, retrouver et garder la motivation… Vous trouverez de nombreuses réponses pour une pratique sportive épanouie.
- Nutrition : nous vous donnons de précieux conseils nutritionnels, pour adopter un régime adapté à votre pratique sportive. Ou plus simplement pour rester en forme et en bonne santé.
- Développement personnel : découvrez des outils et des astuces, pour booster votre qualité de vie.
Qui est à l’origine de Sport Style ? Julien, préparateur physique diplômé en nutrition sportive et Marie, coach en développement personnel. Ils ont décidé d’associer leurs compétences, afin d’accompagner ceux qui le désirent vers une vie plus saine et épanouie.